Zumba Jammer olarak Türkiye'de verdiğim 12. ZIN Jam™ Session (İsveç'te Amina ile ortak yaptığım Jam Session'ı da sayarsak 13.), hem ilklerin hem de sonların yer aldığı, duygu yüklü bir eğitim oldu. Türkiye'de ilk defa iki ZJ beraber bir Jam Session yaptı. Diğer yandan son Jam Session'ım olduğundan benim için çok özeldi. Türkiye'nin ZES'i (Zumba Education Specialist - Eğitim sorumlusu) seçildiğim için artık Jam Session yapamayacağım ve bu özel anları çok özleyeceğim. Sevgili ZJ Amina El Mallah'a ve bu eğitime katılan tüm ZIN™ arkadaşlarıma teşekkür ederim. 21 Haziran Dünya ALS Farkındalığı Günü nedeniyle, Zumba eğitmeni ve ZIN üyesi Göksu Tumaç önderliğinde, geçtiğimiz 21 Haziran Cuma akşamı İstanbul Okmeydanı Cemal Kamacı Spor Kompleksinde anlamlı bir etkinlik yapıldı. İsveç (ZJ Amina El Mallah, Lena Helt), Polonya (Ola Luzecka) , Yunanistan'dan (Georgios Zacharakis) gelen yabancı ve aralarında Türk Zumba eğitmenleri (Nursen Akat, Elif Odabasi, Pelin Çevik, Seval Zal, Ecem Özcan, Göksu Tumaç, Seda Özbay, Gamze Kaya, Barıs Menekay, Cem Ölmez, Gülcan Başkurt, Remzi Öztosun, Grasiella Kohener, Cansu Rendeci, Pelin Çevik, Neşe Demirhan, Gül Muştu Köse) RadiOnAir'in medya sponsoru olduğu bu organizasyonda sahne aldılar. Bilet satışlarından elde edilen gelir ALS MNH Derneğine bağışlandı.
21 Haziran Dünya ALS Farkındalığı günü olarak kutlanıyor. Peki bu ALS hastalığı nedir? Dünyaca ünlü bilim insanı Stephen Hawking'in de müzdarip olduğu ALS yani amiyotrofik lateral skleroz, ilerleyici bir sinir sistemi hastalığıdır. Hastalık motor sinirleri etkiler. Motor sinirler beyinden omuriliğe, oradan kaslara giderek hareketlerimizi düzenler. Bu hastalık motor sinirleri etkileyerek kas hareketlerine engel olur. Hastalığın ileri evrelerinde felç gelişir. Buna karşılık genellikle akli yetenekler etkilenmez. Sevgili eğitmen arkadaşım Göksu Tumaç, Zumba Fitness ile yazışarak Türkiye'de gelirinin ALS MNH Derneğine bağışlanacağı bir ALS temalı Zumbathon etkinliği düzenleme kararı aldı. Zumbathon temelinde bir yardım etkinliğidir. Lisanslı Zumba eğitmenlerinin bir sosyal sorumluk projesi dahilde düzenlediği bu etkinliklerde toplanan para ilgili kuruluşa bağışlanır. Örneğin bu etkinlik ALS hastalığına dikkat çekmek için yapılıyor ve toplanan para da ALS MNH Derneğine bağışlanıyor. Hillside City Club'ta bir yenilik daha! 10 Haziran akşamı, açık havada, sevgili üyelerimle beraber Zumba Sentao™ yaparak yaza sıkı ve formda bir vücut ile merhaba dedik. Zumba Sentao™ sandalye eşliğinde yapılan ve kendi vücut ağırlığınızı kullanarak kas gücünüzü ve dayanıklılığınızı arttıran bir Zumba® çeşidi.
Ayrıca Alara ve Gizem (iki Zumbatomicim) bu etkinlikte sahne aldı. Onları da özgüvenlerinden ve sahne performanslarından ötürü tebrik ediyorum. Katılan herkese ve bizi en iyi şekilde ağırlayan Hillside Misafir İlişkilerine teşekkür ediyorum. Yine enerjisi bol bir Jam Session'ı daha arkamızda bıraktık. Siz sevgili ZIN™ arkadaşlarıma desteğiniz için çok teşekkür ederim. Sizlerle dans etmek beni çok mutlu etti. Hepinizi çok seviyorum. Bir sonraki Jam Session 22 Haziran Cumartesi günü yine İstanbul'da olacak. Üstelik bu sefer bir de İsveç'ten konuğumuz var. Sevgili arkadaşım ZJ Amina da kendi koreografileri ile bu Jam Session'a renk katacak.
Nisan ayı gibi Mayıs ayı da benim için oldukça hareketli ve verimli geçti. 20-21 Nisan tarihlerinde sevgili ZJ arkadaşım Amina ile beraber Stockholm'de gerçekleştirdiğimiz ZIN Jam™ Session ve Masterclass'ın ardından İstanbul'a döndüm. Ayağımın tozu ile 26-27-28 Nisan tarihlerinde Hillside Beach Club'ta Zumba® Masterclass yaptım. 1 Mayıs'ta ise Zumba® Instructor Confrence (Zumba® eğitmenleri konferansı) için Fransa'nın Lille şehrinin yolunu tuttum. Konferans 3-5 Mayıs tarihleri arasında yapıldı. Ben ayrıca 2 Mayıs tarihinde Türkiye'nin Zumba® Jammer'i sıfatıyla Zumba® Jammer buluşmasına katıldım. Dünya'nın diğer köşelerinden gelen Zumba® Jammer arkadaşlarımla hem hasret giderdik hem de bilgilerimizi tazeledik.
Konferans çok güzel geçti. İlk defa bu konferans ile verilmeye başlanan Pro Skills sertifikasını da cebime koydum. Bu konferansın benim açımdan diğer bir güzelliği de Türkiye'den ilk defa bu kadar geniş bir katılım olmasıydı. Türkiye'de Zumba® her geçen gün biraz daha gelişiyor bu da beni mutlu ediyor. Fransa'dan 6 Mayıs'ta İstanbul'a döndüm. 8 Mayıs'ta ise Avrupa'nın en büyük spor ve sağlık fuarı olan Rimini Wellness'a katılmak için İtalya'ya gittim. Bu sene üst üste üçüncü katılışımdı ve fuar her sene biraz daha büyüyor. Bunu kalabalıktan rahatlıkla anlayabiliyorsunuz. Fuarın en popüler grup fitness egzersizi ise tahmin edebileceğiniz gibi Zumba® Fitness idi. Her sene sahnenin önündeki kalabalık biraz daha büyüyordu. Bu sene kalabalık Zumba® Shop'un kapılarına kadar dayandı. Beto yine binlerce kişiyi dansı ile büyüledi. Üç gün boyunca sabah, öğle, akşam sahne aldı. Beto ile dans etmek istiyorsanız Rimini Wellness biçilmiş kaftan. Zira Zumba® Kongre ve Konferanslarında sadece ZIN üyeleri, o da şanslı olanlar, Beto'nun sınıfına girebilirken burada fuara gelen her Zumba® sever bu şansı, hem de günde üç kere olmak üzere, yakalayabiliyor. Tıpkı Fransa'da olduğu gibi İtalya'da da geçen senelere göre Türkiye'den gelen Zumba® eğitmeni sayısında gözle görülür bir artış vardı. Umarım önümüzdeki organizasyonlarda çok daha kalabalık oluruz. Noyan Dülek ve Helio Faria ile birlikte daha önce 360Istanbul'da yaptığımız müthiş Zumba® Partisinin Anadolu yakası ayağını, dün gece 360Istanbul East Moda'da gerçekleştirdik. Yine çok eğlendiğimiz bu güzel gecede bizi yalnız bırakmadığınız için çok teşekkür ederiz. Bir sonraki organizasyonda yeniden birlikte olmak dileğiyle...
Zumbayla kalın, sevgiyle kalın... Yeni yılın ilk ZIN Jam Session'ı bomba gibi geçti. Oturuma başlamadan önce sevgili Ecem Özcan ile evde hazırladığımız Zumba kurabiyelerini tüm ekip afiyetle yedik. Enerji seviyesi bulutlarda gezecek bu oturum için tatlı bir başlangıç yapmış olduk.
Jam Session'dan önce küçük bir Zumba Toning Masterclass'ı verdim. Daha önce Zumba Toning ile tanışmamış eğitmen arkadaşlarım için faydalı olduğuna inanıyorum. Jam Session'ın ortasında sevgili Yeliz Ömür'ün kızının doğum gününü pasta keserek kutladık. Bu vesileyle ikinci bölüm için enerji depolamış olduk :). İkinci bölüm de çok eğlenceli geçti. Toplu fotoğraf çekiminde beni bir sürpriz bekliyordu. Sevgili Sonay Kartal bana bir kutlama pastası yaptırmış. Pastayı ve Hillside Trio Zumba sınıfımı karşımda görünce çok duygulandım. Başta Sonay olmak üzere oraya gelen, gelemeyip telefon ile tebrik eden herkese çok teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız. Ünlü Zumba eğitmenleri Noyan Dülek ve Helio Faria ile birlikte, 26 Aralık Çarşamba akşamı, İstanbul'un en gözde eğlence mekanlarının başında gelen 360 İstanbul'da çok güzel bir Zumba etkinliğine imza attık. Saat 22:00'de başlayan Zumba® Partisi, gecenin ilerleyen saatlerine kadar devam etti. Tadı damağında kalanlar için bir sonraki partinin Ocak ayında yapılacağını müjdeleyelim. Bizi takip etmeye devam edin.
12.12.12 tarihinde sevgili Esma Buran'ın dediği gibi hedefi 12'den vurdum. Posta Gazetesinden Yasemin Yurtman, çalıştığım kulüp olan Hillside City Club Trio'ya gelerek benimle özel bir röportaj yaptı. Sonra da sevgili sınıfımla yaptığımız Zumba dersini izledi. Bir aksilik olmazsa 22 Aralık Cumartesi günü Posta Gazetesi ile evlerinize misafir olacağım. Ayrıca katkılarından ve desteğinden ötürü sevgili Ecem Özcan'a çok teşekkür ediyorum.
Ve tabi ki sevgili sınıfım... Hepinizi çok seviyorum. Aşağıdaki fotoğraflardan da görülebileceği gibi, dün yine çılgınlar gibi eğlendiğimiz harika bir ders oldu. İyi ki varsınız. 12 Aralık 2012 tarihinde Posta Gazetesinden Yasemin Yurtman'a Türkiye'nin ilk ve tek Zumba Jammer'i sıfatıyla verdiğim röportaj, geçtiğimiz haftasonu, "Cumartesi Postası"nda yayınlandı. Oldukça keyif aldığım bu röportaj sayesinde umarım Zumba'nın Türkiye'de tanınmasına ve gelişmesine bir katkım olmuştur. Bu vesileyle röportajda emeği geçen herkese teşekkür ederim. 30 Kasım 2012 tarihinde İzmir'de çok keyifli bir Zumba Masterclass verdim. Sevgili Nursen Akat beni SportZ Club 232'de misafir etti. Masterclass sonrası ise Urla'ya geçerek, sevgili Dilek Arca'nın organize ettiği fasıl ve yemek etkinliğine katıldım. Herşey çok güzeldi. Aynı zamanda beni o gece evinde de ağırlayan Dilek'e çok teşekkür ediyorum. 1 Aralık Cumartesi günü ise yine SportZ Club 232'de, İzmir'deki ilk ZIN Jam™ Session'ımı yaptım. Denizli, Marmaris, Kuşadası gibi çevre yörelerden de katılımcıların olması beni ayrıca mutlu etti. Yine bir birinden güzel 4 şarkıya koreografi yapıp çılgınlar gibi dans ettik. Çok güzel bir otorumu daha tamamlamanın mutluluğunu ve gururunu taşıyorum. Yine Zumba sayesinde birbirinden güzel insanlarla tanıştım. Başta beni İzmir'e davet eden Nursen ve beni evinde ağırlayan Dilek olmak üzere katılan tüm eğitmen arkadaşlarıma çok teşekkür ediyorum. Evet İzmir'de bu ilk ZIN Jam™ Session'ımdı. Bundan sonraki İzmir Jam Session'ları için şimdiden sabırsızlanıyorum. Ama şimdi sırada 13 Ocak 2013 tarihinde İstanbul ZIN Jam™ Session var. Katılımcı Listesi: Aysu Felek, Ayşen Kırbay, Aleksendra Saraçoğlu, Bengü Tekin, Betül Gökge, Burçin Sabahyıldızı, Derya Mersin, Dilek Arca, Ece Sueren Ok, Eda Hecebil Dönmez, Gamze Özdemir, Meltem Ünal, Nursen Akat, Mustafa Okan Özbek, Pelin Çevik, Saadet Pınarlıakan, Sedef Erden, Tuba Kumruoğlu, Yeliz Aytimur. İstanbul'da düzenlediğim 2. ZIN Jam™ Session'ım harika geçti. Bu keyifli oturumda adeta bir enerji patlaması yaşadık. Bu eğitime katılan tüm ZIN arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Sırada İzmir ZIN Jam Session var. 1 Aralık'ta İzmir'de görüşmek dileğiyle. Katılımcı Listesi: Barış Menekay, Cella Bencuya, Deniz Sisa, Derya Keskin, Dilek Polat, Elif Uğur, Emine Arslan, Emrah Yıldırım, Gamze Özdemir, Gülcan Başkurt, Gülru Turhan, Jade Terzi, Murat Özkaya, Müge Erçelik, Nadya Otag, Nurya Tatianya Büyük Aleksanyan, Özlem Özgen, Semra Güneş, Seval Zal, Tuğba Tembel, Yeliz Ömür, Yuliya Bor, Zehra Cansu Rendeci. Ne demişler ağaç yaşken eğilir. İşte bugünün Zumbatomic sınıfı, yarının Zumba sınıfı olma yolunda. Miniklerimle çok eğlendik.
Peki nedir bu Zumbatomic®? Zumbatomic®, 4-12 yaş aralığındaki çocuklar için dizayn edilmiş bir Zumba çeşididir. Çocukların zevk alacağı şarkılar ve onların yapabileceği hareketler eşliğinde yüksek enerji seviyesine sahip bir egzersizdir. Zumbatomic çocuğunuzun odaklanmasını ve kendine olan güvenini sağladığı gibi metabolizmasını hızlandırır. Ayrıca koordinasyon yeteneğini de geliştirir. Ayrıca ebeveynlerin çocukları ile beraber spor salonuna gitmesini sağlayarak ailece bu deneyimi yaşamalarına imkan tanır. Her Pazar, Saat 12:15'te, Hillside City Club Trio'da buluşmak dileğiyle. 5 Kasım akşamı Hillside City Club Trio'da, İsveç'ten İstanbul'a gelen ve benim gibi Zumba Jammer olan sevgili arkadaşım Amina El Mallah ileçok güzel bir ders yaptık. Böylece Türkiye'de ilk defa iki Zumba Jammer yan yana Masterclass vermiş oldu. Bu arada Amina'nın annesi de yaptığı oryantal şov ile tüm sınıfın beğenisini kazandı :). Amina'ya ve sevgili sınıfıma çok teşekkür ediyorum. Umarım bu fırsatı diğer Zumba Jammer arkadaşlarımla da yakalarım.
Zumba® Fitness'ın meme kanseri ile mücadeleye yardım için düzenlediği Party In Pink™ organizasyonlarının, 19 Ekim'deki Hamburg ayağına katılmak üzere Almanya'ya gittim. Beto Perez, Gina Grant, Walter Diaz, Steve Boelt ve Loretta Bates'in sahne aldığı bu yardım etkinliğine katıldığım için çok mutluyum. Çok güzel bir gece oldu.
25 Ekim akşamı ise Almanya'daki 4. Masterclass'ımı Bremen yakınlarındaki Weyhe'de verdim. Sevgili Bettina Degwitz'in sahibi olduğu Dance&Style isimli dans stüdyosunda gerçekleştirdiğim bu Masterclass'ta çok eğlendik. Zumba sayesinde yine yeni yerler görüp yeni insanlarla tanışma fırsatı yakaladım. İşimi çok seviyorum. 30 Eylül 2012 tarihinde, Hillside City Club Trio'da düzenlediğim ilk ZIN Jam™ Session'ımı başarıyla tamamladım. Çok keyifli geçen bu oturumda birbirinden güzel 4 Zumba şarkısının koreografisini öğrendik. Beni bu özel günümde yalnız bırakmayan ZIN üyesi arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Türkiye'deki Zumba® ailesi giderek büyüyor ve güçleniyor. Hepinizi çok seviyorum. Başka ZIN Jam™ Session'larda buluşmak dileğiyle... Go Turkey! Katılımcı Listesi: Aida Rodriguez, Barış Menekay, Belkıs Balı, Cella Bencuya, Deniz Afşar, Derya Keskin, Duygu Sakarya, Elif Odabaşı, Elif Uğur, Emrah Yıldırım, Göksu Tumaç, Gülru Turhan, Güzin Lüleci, Hünkar Hank Güler, Lisya Aben Mesulam, Nadya Otağ, Neslihan Yılmaz, Nursan Akat, Nurya Tatianya Büyük Aleksanyan, Nükhet Ozan, Özlem Özgen, Pelin Çevik, Seda Özbay, Sedef Erden, Selma Başkan, Selvinaz Emanet, Şenay Çalışkan, Tuğba Cömert, Yeliz Ömür, Yuliya Bor, Zehra Cansu Rendeci. Dün akşam Hillside City Club Trio'da gerçekleştirdiğimiz Zumba Toning Masterclass ile yeni sezonu yepyeni bir Zumba deneyimiyle açmış olduk. Harika bir ders oldu. Katılan herkese çok teşekkür ederim. Zumba Toning hafif el ağırlıkları (Toning stick) ile aynen Zumba'da olduğu gibi içinizi kıpır kıpır yapan Latin müzikleri eşliğinde yapılıyor. Bu ağırlıklar sayesinde vücudumuza şekil veriyoruz. Kollar, omuzlar, bacaklar kısacası tüm vücudumuz çalışıyor. Böylece tek bir derste hem cardio hem de fitness yapmış oluyoruz. Üstelik tüm bunları hiç sıkılmadan eğlenerek yapıyoruz. Zumba Toning yaparken kas direncimiz de artıyor. Kullandığımız ağırlıklar sayesinde, kemiklere baskı yaparak kemiklerimizin güçlenmelerini sağlıyoruz. Özellikle kadınlarda ilerleyen yaşlarda güçlü kemik yapısına sahip olmak, yaşam konforunu oldukça arttıran bir unsur. Spor salonunda elinize ağırlık almaktan sıkılabilirsiniz ama Zumba Toning yaparken asla... Üstelik bu özel stickler aynı zamanda ses de çıkarıyor. Eminim bütün bir sınıfın ahenkle yaptığı hareketlerden çıkacak olan sesi çok seveceksiniz. Tebrikler! Zumba® Eğitmen sertifikanı alarak Dünya’nın 1 numaralı grup egzersiz dersini vermeye hak kazandın. Bundan sonraki adım ise Zumba Instructor Network’e üye olmak. Bu yazıda sizlere ZIN™ üyesi olmanın sağladığı avantajlardan bahsedeceğim. Öncelikle Zumba Instructor Network ya da kısaca ZIN™ ne demek onu anlatmak istiyorum. ZIN™, Zumba® eğitmenleri için bir kariyer geliştirme programıdır. Takdir edersiniz ki eğitim ömür boyu devam eden bir süreç. Sertifika sahibi olduktan sonra Zumba kariyerimizin gelişmesi için eğitim şart. İşte tam da bu noktada Zumba Fitness, ZIN™ programı ile bize bu eğitim fırsatını veriyor. ZIN™ programı üyelerine kariyerleri boyunca ihtiyaç duyacakları tüm eğitim ve pazarlama araçlarını sağlıyor. Diğer eğitmenlerle ve Zumba Home Office ile sürekli bir bilgi akışının sağlanmasında önemli bir rol üstleniyor. Üstelik Zumba Fitness ZIN üyeliklerine oldukça fazla önem veriyor. Bir ülkedeki ZIN™ sayısı orada büyük etkinlik yapılabilmesini direkt etkiliyor. Eğer Türkiye'de de ZIN Day yapılmasını, Zumba'nın ünlü eğitmenlerinin ülkemize gelmesini istiyorsak ZIN™ sayımızı arttırmalıyız. Madde madde ZIN üyesi olmanın avantajları
Buraya kadar her şey güzel ama nasıl ZIN™ üyesi olacağız? Zumba Instructor eğitimine katıldığımızda ZIN™ üyesi olma şansını da otomatikman yakalıyoruz. Eğitimi başarıyla tamamlayıp sertifikanızı aldığınızda size ayrıca zumba.com için kullanıcı adınız ve geçici şifreleriniz de verilecek. Bu sayede zumba.com üzerinden ZIN™ üyeliğinizi tamamlayabileceksiniz. Size özel bir sayfada kendinizi tanıtıp, Zumba sınıflarınızı yayınlayabilirsiniz. Üstelik Zumba Fitness artık ZIN™ üyelerine internet sayfası hizmeti de sunuyor. ZIN™ üyesiyseniz sizin de “Adınızsoyadınız.zumba.com” seklinde bir internet siteniz olabilir. ZIN™ üyeliği bana ne kadara mal olacak? Yukarıda anlattığım avantajlara sahip olmanın bedeli ayda sadece 35 USD. İnanın verdiğiniz bu ücretin karşılığını kat ve kat alıyorsunuz. Kendi adıma sadece cicili bicili Zumba kıyafetlerinde sağlanan indirim için bile bu bedeli ödemeye dünden razıyım :). Ben bir ZIN™ üyesiyim, ya sen? 2012 Mart ayında Zumba Fitness, LLC; Türkiye için bir çağrı yaptı. Buna göre Türkiye’de Master Trainer pozisyonu için Zumba eğitmeni seçimi yapılacaktı. Çeşitli aşamalardan geçtikten sonra Amerika’da yapılacak olan Zumba® Jammer (ZJ) eğitimine davet edildim. 7-8 Ağustos tarihlerinde Orlando’da yapılan bu eğitimi başarıyla tamamlayıp Türkiye’nin ilk ve tek Zumba® Jammer’i oldum. Böylece Dünya’nın her yerindeki Zumba® Eğitmenlerine özel koreografi oturumu düzenleme hakkı kazandım.
Ayrıca ZJ eğitiminden sonra yine Orlando’da 9-12 Ağustos tarihleri arasında düzenlenen 2012 Zumba Instructor Convention’a katıldım. Böylece bu büyük kongreye 2011’den sonra üst üste ikinci kez katılmış oldum. Bu kongre ve konferanslara katılmak Zumba® eğitimi ve gelişimi için çok önemli. Bu sayede üyelerime çok daha iyi Zumba® deneyimleri yaşatabiliyorum. Zumba Fitness ZIN Jam™ Programına çok önem veriyor. Özellikle ZIN üyesi Zumba® eğitmenlerinin bu oturumlara katılarak yeni koreografileri öğrenmelerini ve sınıflarında uygulamalarını istiyor. Türkiye’nin de artık bir ZJ’i olması çok güzel bir gelişme. Zumba.com üzerinde açılan bu oturumlara 30 kişi katılabilmektedir. ZJ sıfatıyla katılımcılara 3 saat boyunca ZIN Jam™ Session yapacağım (özel koreografi dersi vereceğim). Böylece bu oturuma katılan eğitmenler öğrendikleri bu yeni koreografileri kendi sınıflarında uygulayacaklar. Benim de ZJ olarak çeşitli eğitimlerim olacak. Örneğin ZJ olarak Zumba kongrelerine ve konferanslarına katılmamız bekleniyor. Ayrıca Amerika ve Avrupa’da yapılan büyük organizasyonlarda da görevli olabiliyoruz. Zira Zumba Fitness eğitime büyük önem veriyor. Sürdürülebilir bir eğitim için de ZJ’leri kullanmak istiyor. Bu seneOrlando’daki Zumba Kongresinde ZJ’ler öne çıkarıldı. Zumba Fitness Concert’de Beto ile beraber aynı sahneyi paylaştılar. Son yılların en hızlı büyüyen grup fitness egzersizi olan Zumba®, şu anda Dünya’da 150’yi aşkın ülkede 140.000 lokasyonda yapılmaktadır. 10 bini aşkın Zumba® eğitmeni önderliğinde 14 milyon kişi Zumba® yapmaktadır. Şu an itibariyle 180 Zumba® Jammer bu eğitmenleri aktif ve güncel tutmak için çalışmakta. Ben de onlardan biri olduğum için mutlu ve gururluyum. |
Didem ZEYBEKZumba Education Specialist Arşiv
June 2020
Kategoriler
All
|